#Сон

Минздрав рассказал, как восстановить режим сна школьника после летних каникул

Министерство здравоохранения накануне нового учебного года опубликовало важные рекомендации, касающиеся режима сна школь...

Постоянная усталость и апатия: почему мы привыкаем к выгоранию

Сегодня хроническая усталость часто воспринимается не как тревожный сигнал организма, а как обычное состояние. Люди прос...